调开26度最省电健康?很多人不知道

炎炎夏日，空调已经成为了我们生活的必需品。多亏了空调，我们才能在炎热的天气下心平气和的生活和工作。但是随着越来越多空调病的出现，大家的目光也开始集中在空调对人体的影响上。网上更是流传空调开26度是最健康省事的说法，那么这到底对不对呢?

客厅空调摆放装修效果图

夏秋两季人感觉最舒服的温度为26度左右，如果再低三度以下就会感觉到凉意。26度对大多数人来说是健康的选择。而且夏天开了空调以后室内外存在温差，低于26度的空调会让人体面对的温差更大，会让人的身体调节能力下降，免疫力降低，更容易患病。空调的耗电量和空调的度数关系比较大，夏季来说不宜调太低，在人体适宜范围内适当调高两度，可以节省约百分之十的电能，建议调到25到27度之间。

长期把空调开得过低甚至开到20度以下，过低的温度，可能会引发空调病。比如比较常见的全身乏力，头疼，发冷，腰酸，下肢酸痛等问题。 使用空调期间需要注意经常通风，因为空调在给我们提供了舒适环境的同时也助长了细菌的滋生，经常通风透气有益于健康。使用加湿器可以缓解空调房空气干燥的现象，保护皮肤。